Entre el 27 de febrero y el 2 de marzo, se llevará a cabo en El Tesoro Parque Comercial la tercera edición de Habítate, la feria de bienestar que reúne a expertos en salud, actividad física y estilo de vida, para compartir sus conocimientos sobre equilibrio y desarrollo personal.
Los asistentes podrán disfrutar de más de 20 actividades que tienen como objetivo mejorar la salud física y mental, respirar mejor, disminuir el estrés y la ansiedad, ofrecer conocimientos en finanzas personales, mejorar la capacidad de tomar decisiones y contribuir positivamente a la sociedad.
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Además, estarán presentes 20 marcas de productos enfocados en el cuidado físico, mental y emocional. Los conferencistas, médicos y coaches certificados estarán presentes en el evento durante los cuatro días de la feria Habítate.
Una de las expertas es María Camila Henao, médica integrativa, terapeuta neural y facilitadora de respiración funcional, quien dictará el taller ‘Respiración Funcional y Breathwork’.
Cata Tobón Liben, nutricionista certificada en pilates, también estará en Habítate con su clase de actividad física ‘Power Pilates’.
Invitados especiales
- Salud Mental con Efrén Martínez, quien dará una conferencia sobre el manejo del estrés, la salud mental y la resiliencia.
- Flow con Ana Isabel Santa María, quien dirigirá una sesión para conectar cuerpo y mente a través del yoga.
- Neurociencia y Espiritualidad con Pablo Gómez; será una charla sobre cómo entrenar el cerebro para vivir en paz y alcanzar la felicidad.
- Construyendo hábitos con Amalia Mejía, quién dará una conferencia interactiva sobre la ciencia y la práctica detrás de la creación de hábitos saludables.
- Finanzas emocionales con Jaime Jaramillo, un espacio para hablar de la relación con el dinero y construir un futuro financiero estable.
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Quienes deseen asistir a Habítate podrán adquirir las boletas por paquetes que van desde los $70.000 hasta los $190.000, en eltesoro.com.co.
