La Maratón de Londres 2026 marcó un punto de quiebre en la historia del atletismo. Dos corredores rompieron por primera vez la barrera de las dos horas en una carrera oficial de 42,195 kilómetros. El keniano Sebastian Sawe registró 1:59:30 y el etíope Yomif Kejelcha cruzó en 1:59:41, según datos oficiales de la organización del evento. Ambos superaron el anterior récord mundial de 2:00:28 impuesto por Kelvin Kiptum.
El ritmo promedio de la carrera estuvo cerca de 2:50 minutos por kilómetro durante toda la prueba, una exigencia fisiológica que hasta ahora se consideraba fuera del alcance en competencia oficial. Este hito no solo reconfigura los límites del rendimiento humano, también consolida el papel de la tecnología en el running de élite.
En este contexto, el calzado se convirtió en un factor determinante. Sawe y Kejelcha compitieron con las Adidas Adizero Adios Pro Evo 3, un modelo que pesa cerca de 97 gramos en talla estándar. Esto significa una reducción de hasta 200 gramos frente a zapatillas tradicionales de entrenamiento, que suelen estar en el rango de 280 a 320 gramos.
La diferencia no es menor. En una maratón se dan entre 30.000 y 50.000 pasos. Reducir 100 gramos por zapatilla implica dejar de mover entre 3 y 5 toneladas acumuladas durante toda la carrera. Esta eficiencia mecánica se traduce en menor gasto energético y mayor velocidad sostenida, según análisis de biomecánica deportiva.
Los tenis que cambiaron la maratón: menos de 100 gramos y nueva ingeniería
El modelo utilizado por los dos atletas que bajaron de las dos horas en Londres redefine los estándares del mercado. Las Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 son las primeras zapatillas de maratón en romper la barrera de los 100 gramos, con un peso cercano a 97 gramos.
Para dimensionarlo, cada zapatilla pesa menos que un limón, dos huevos medianos o que 10 sobres de azúcar. Incluso es más ligera que un celular compacto, que suele superar los 130 gramos.
La reducción de peso se logra con tres elementos clave. Primero, la espuma Lightstrike Pro Evo, que utiliza un proceso sin compresión para eliminar material innecesario. Segundo, la incorporación del sistema EnergyRim, una placa de carbono perimetral que reemplaza las varillas internas tradicionales. Y tercero, una suela mínima sin caucho en zonas no críticas.
Este diseño permite mantener el retorno de energía sin aumentar el volumen ni el peso. Según datos de la industria, estos tenis pueden mejorar la economía de carrera hasta en 1,6 %, una cifra relevante en pruebas de larga distancia.
Sin embargo, tienen limitaciones. Su vida útil está diseñada para una sola maratón, con un rango estimado entre 250 y 400 kilómetros. Además, su precio ronda los US$500 y su distribución es limitada, principalmente a través de sorteos o para atletas patrocinados.
Ranking 2026: los tenis más livianos del mundo
El avance en materiales ha reducido de forma acelerada el peso del calzado de competencia. A abril de 2026, este es el top 5 de los tenis más livianos para maratón:
- Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 – 97 gramos
- Asics Metaspeed Ray – 129 gramos
- Nike Vaporfly Elite 2 – 175 gramos
- Asics Metaspeed Sky Paris – 183 gramos
- Saucony Endorphin Elite 2 – 195 gramos
Las comparaciones con objetos cotidianos ayudan a entender esta evolución. Las Asics Metaspeed Ray pesan similar a un plátano pequeño o una baraja de cartas. Las Nike Vaporfly Elite 2 equivalen a una manzana mediana o una bola de billar. Las ASICS Metaspeed Sky Paris están cerca del peso de tres pelotas de golf, mientras que las Saucony Endorphin Elite 2 se asemejan a una taza de café.
El impacto también se vio en otros protagonistas de la Maratón de Londres 2026. Jacob Kiplimo, tercer lugar, utilizó un prototipo de Nike Alphafly 4 Pro, aún sin lanzamiento oficial. En la rama femenina, Tigist Assefa ganó con 2:15:41, estableciendo récord mundial en categoría femenina, también con Adidas Evo 3.
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Según World Athletics, las regulaciones actuales permiten una altura máxima de suela de 40 mm y el uso de placas rígidas, lo que ha impulsado la competencia entre marcas por optimizar peso, rebote y estabilidad.
El resultado es un mercado donde cada gramo cuenta. En pruebas de alta exigencia, la diferencia entre ganar o perder puede ser de segundos. Y en 2026, esos segundos están cada vez más ligados a la ingeniería del calzado.
